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满园春色关不住
央视聚焦宁都来
中央电视台与我县联合摄制的专题《一新一古游宁都》（以小布镇及田埠东龙村为主场景，时长25分钟），将于今晚六点在中央电视台第七频道《美丽中国乡村行》栏目播出。
CCTV_7《美丽中国乡村行》
首播：3月30日18:05
重播：3月31日23:15
届时敬请收看！
具体内容为：
美景
千年古村——东龙
在客家人最早聚居发展的宁都、石城两县交界处，有一块海拔米左右的山间盆地，盆地四周青山环抱，清溪环绕着一座千年古村——宁都县田埠乡东龙村。
唐代，这里叫东屯。客家先民从宁都东面去福建，东屯隘口是捷径。北宋乾德初年，在石城半迳定居的李翊俊来东龙打猎，看中了这块青山福地，举家迁至此地定居。因其“东南有一脉群山，蜿蜒起伏，形如卧龙”，改名东龙。
翠微峰：景内地质属丹霞地貌，石山林立峭拔、峰险岩奇、洞幽水秀，自然景色绮丽。
翠微峰以奇特丹霞红层地貌著称，千万年水流冲刷，自然风化，使区内石峰林立。又因东南峭壁平直，色如丹霞，故俗称赤面寨。据统计，海拔米以上的石峰就有94座。群峰中以“金精十二峰”为著，其中又以主峰翠微峰最为出名。景区主要分为五大片区：翠微峰、金精洞、锦绣湖、凌霄峰、八峰台。景区中的“金精洞”是个绝妙去处，它掩饰在高崖巨峰底部，清幽静寂，不仅景观迷人，更是个修心养性的好地方。
小布瀑布：林泉飞溯其间，让人顿生惬意！
小布镇历史悠久，文化底蕴深厚。小布镇是宁都县也是赣州市最早的边陲建制乡之一，是江西十大休闲旅游乡镇之一。小布镇是远近闻名的“茶叶之乡”，镇内有钩刀嘴、庐穆峰（已被众多采石场毁成千疮百孔）、庙龙山、岩背脑瀑布等自然风景区，圩镇有始建于清朝嘉庆18年的万寿宫。
美食：肉撮
宁都肉撮：是江西知名小吃。“肉撮”又叫肉丸，是宁都人民最喜爱的小吃。宁都人，每天早起的早餐就是宁都肉撮。宁都人民的风俗也有“无肉撮不成席”
奉上宁都两日游攻略，赶紧收藏！
清明节即将来临，相信很多游子都会回家扫墓，除了扫墓祭祖之外，宁都的大好河山肯定也要去探访一下，特整理了一份，请收藏，不用谢！
DAY1走进苏区摇篮宁都小城的红色文化
宁都，一个地处江西赣州南部的小县城，素有“客家祖地、文乡诗国”之称，这里风景优美，红色革命文化氛围深厚，是江西省内不可多得的人文小城。那么，宁都该怎么玩，宁都有哪些景点值得看？宁都又有哪些美食必须尝？如何在两天的时间内将宁都的精华景点都体验一遍，这些你都知道吗？
作为苏区的摇篮，来宁都旅游，它的红色文化不可不看。如果你想触摸宁都县的红色老灵魂，那么就必须去中央苏区反围剿战争纪念馆走一趟。纪念馆位于宁都县城区，交通十分便利。
纪念馆由馆体和外部环境两个部分组成，外部主体是一个小广场，矗立着一块雕塑和一座纪念碑。场馆内的多项陈列均是介绍当年中央苏区的反围剿战争，它们像是一幅幅活画卷，将人带到那个战火纷飞的年代。
游览一圈下来，昔日革命先烈的艰苦斗争历历在目，清晰如昨。让人倍感今日和平美好生活来之不易，值得珍惜。
小贴士——
门票：无；
建议参观时间：一小时。
中央苏区反围剿战争纪念馆也在赣州市的翠微峰景区内，所以参观完纪念馆之后，可以就近吃个午餐，补充体力，下午准备攀登翠微峰。翠微峰，古称金精山，是江西名山之一，以其丹霞地貌、儒家学说和兵家必争之地而著称于世。这是一处山水相连的景点，从山下到山上只有一条道路可走，那就是“一线天”，这是一段近米的陡峭台阶，需要手脚并用才能攀爬上去，可是一件十分需要勇气的事情。不过当你历经艰难终登顶，站到了山顶的观景台之后，远处一片苍翠山色尽收眼底，你才会体会到什么叫做“层峦叠嶂”。同时只有走过“一线天”之后，你才会理解什么叫做“一夫当关万夫莫开”，兵家必争之地的典故由来，就不难理解了。
翠微峰山北的金精洞也值得一去，这是一处天然形成的岩洞，洞内的空地处有一副大的太极八卦图，站在洞内的空地处看远处的主峰也是“横看层岭侧成峰”，别有一番趣味。
小贴士——
门票：无；
建议游玩时间：两小时。
永宁寺是江西赣南最大的佛教寺院，走进庙宇内的第一感觉就是这里的建筑十分恢弘，引人入胜。它始建于万历壬辰年间，立于梅江河畔。除了建筑风格吸引人注意之外，永宁寺的佛学思想文化也让人受益匪浅，这里曾经举行过水陆法会多次，是江西乃至全国都具有影响力的佛教寺院。
庙后的水口塔也是大有来头，在民间还有“宝塔镇河妖”的传说，一方水土养一方人，水口塔在宁都人的心里一直都是风水宝塔的象征。
小贴士——
门票：无；
建议游玩时间：一个半小时；
一天的行程完成，晚上养精蓄锐，准备第二天的行程。
DAY2感受旅游休闲小城宁都从千年古刹到休闲小镇
青莲寺又名青莲古刹，位于宁都县城西侧二十公里的莲花山，是宁都佛教的发源地，也是江西现存最早的丛林寺院，距今已有一千七百多年的历史，寺内殿宇、斋堂坐落有序。古刹后山有几棵古杉树，其中有一棵古红豆杉已有一千多岁，被当地人们视为镇山的巨龙宝树。
听山上的老人说，从山下到山上的大王殿需要拾级而上走级台阶。爬山的那天我没有数自己走了多少级台阶，只是觉得很累，看来平时真的要加强锻炼才行。青莲寺的庙内可以吃斋饭，都是非常养生的绿色食品，值得一提的是，此处的擂茶和豆腐非常好吃，据说那个豆腐是庙内的师傅利用山泉水手工打磨而成的，口感非常细腻，味道极鲜，媲美我吃过的所有豆腐！
在青莲寺吃完午餐之后，下午可以去宁都的红色风情小镇走走。江西有十大休闲旅游小镇，其中之一就在美丽的宁都——小布。
小布镇是一个历史文化厚重的山区小镇，它位于距离宁都县五十公里处的地方，环境优雅、生态良好，物产丰富，是一处绝佳的休养生息之地。小布岩茶被评为江西五大名茶之一，同时这片沃土上还生长着银杏、香果树、红豆杉等多类名贵树种。同时小布镇还是一块红色故土，它是宁都红色旧址保存最多也是最好的乡镇。找个周末带着孩子来这里感悟红色文化的洗礼，也是很不错的选择。
这里有第一部无线电台的旧址，带孩子走访这些古遗迹的时候，也可以跟孩子讲讲，红军前辈的第一部无线电台是如何得来的。这里还有中央苏区局旧址，它是国家级文物保护单位，位于宁都县小布镇赤坎村中“龚氏宗祠”，俗名“新屋”。座北朝南，四周皆邻村民住宅。
当地人民有一处日常休闲好去处，那就是万寿宫。它始建于清朝嘉庆18年，距今有多年历史，是目前除南昌万寿宫外保存最为完好的古庙。其建筑面具位居全国第二。建造风格很值得考究，前厅有2层结构，设有天蓬、戏台、酒楼、钟鼓楼等，左侧设有三官堂，右侧设有谌母殿，下两侧分别有土地祠、白马庙。两只雕刻精美的雄雌石狮子镇守在正堂高明殿前，许真君、吴猛、甘战神像居中，庄严雄伟。正门顶上“福我西江”四个金字，令人醒目，还有皇帝命名“敕封万寿宫”圣旨牌位。
小布蓝衫剧社在每月初一、十五都会在万寿宫进行演出，当天我们参观的时候，恰巧有幸就听上了一小段，感觉非常有意思。这些都是我们中华民族宝贵的非物质文化遗产，值得传承和发扬。欣赏完小布镇的所有景点之后，差不多就就近傍晚时分了，就可以回家了。
其实除了上面说到的这些景点之外，还有不少非常值得去的地方，比如东龙古村，它坐落在江西宁都县与石城县交界处，四周青山环绕，清溪长流。它文化底蕴深厚且现存完整，被誉为“江南第一宗祠村”。走进东龙古村，走进千年客家史。有时间可以去那看看！
附：宁都宣传片
今晚六点，千万不要错过中央电视台第七频道《美丽中国乡村行》栏目播出的《一新一古游宁都》节目，为我们大宁都点赞！
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