每年四月底五月初，是枇杷成熟之时。在街上你会遇见扛着一箩筐摆摊卖土枇杷的。枇杷不但柔软多汁、风味甘甜、肉质细腻，还有润肺止渴和下气的作用，营养十分丰富。珊珊每年都要去摘些土枇杷解解馋。看着这金灿灿、黄橙橙的枇杷，你想吃吗？
我家菜院子里种了几棵枇杷树，现在正是收获的季节，树上挂满了黄橙橙的果子，可馋死人了。
不过呢，你可别光顾着枇杷好吃，其实他还有很强大的功效你知道吗？今天小编就带你去认识一下“土枇杷”吧！
中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
枇杷，为蔷薇科植物枇杷的果实，中医认为，枇杷性凉，味甘酸，入肺脾肝经，可润肺下气，化痰止咳，生津止渴，《滇南本草》记载“治肺痿痨伤吐血，咳嗽吐痰，哮吼。又治小儿惊风发热。”可配合其他药物使用，也可平常食用，是药食同源的典型例子，其核仁、叶子、花亦可入药。
瞧那枝头上枇杷，在绿叶的衬托下显得格外诱人，看到其饱满的外形，让人就想一跃而上，摘下这美味~~~
细数吃枇杷的“功效”1枇杷让我们消化能力变好了枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2枇杷让我们远离咳嗽了枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3枇杷让我们远离感冒了枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防感冒。
4枇杷让我们远离呕吐了枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5枇杷让我们远离肥胖了枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
6枇杷可以保护视力枇杷含有丰富的维生素A，维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分，缺乏维生素A会导致眼部近视，夜盲症，散光眼等眼部疾病，严重的甚至会造成视网膜脱落，所以常吃枇杷可以达到很好的护眼效果。
三种花式做法更美味枇杷果酱枇杷洗干净，去皮，去核。然后加入料理机内，选择蔬果档，打碎。柠檬对半切开，挤出汁。将打好的枇杷泥、糖加入奶锅内，加入柠檬汁，搅拌均匀，中小火熬煮。熬煮的过程中要用筷子搅拌防止糊锅，熬到浓稠即可关火。等待稍微凉一下，加入事先烫好的瓶内就好啦。雪梨枇杷瘦肉汤百合用清水浸泡片刻，雪梨削皮切块，枇杷去皮去核切小块，猪瘦肉切小块。煮沸水后放入准备好的所有食材，用中小火煲1小时。关火前放入少许食盐即可。枇杷奶昔枇杷洗净，去皮去核。把枇杷肉放入搅拌器。接着放入冰淇淋、白糖、牛奶。插上电源，搅拌10秒钟。倒入杯子即可饮用。是不是都很好吃的样子？马上就试试吧！周末一起回乡下老家摘枇杷喽▍信息来源：网络
▍图文编辑：二元
▍内容审核：二宁
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