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在农村生活的人都知道,
很多当季的菜吃不完,都会做成干菜储存起来,
这样到另一个季节的时候,也可以吃。
干菜通过晒干等一系列农村自制工艺后,
有种与众不同的风味。
前几天无意间吃到一道酸豆角菜式,
简直就是满满的回味,
一起跟小编来看看,都有一些什么干菜?
干豆角
夏天生长的长豆角,吃不完。
只要家里种了这种蔬菜,
基本上都会摘几捆下来做干豆角。
放锅里煮一下,
然后捞出来晾晒脱水;
或者用盐腌一晚上晒干。
吃的时候拿出来泡一下,
炒个肉丝,或者蒸肉
很好吃!
萝卜干
萝卜一到成熟的季节,家家户户忙着晒萝卜干。
这是成熟于秋末冬初的青萝卜,
各种干萝卜丝同样也是比较常见的干菜。
收获新鲜萝卜时,
把它切成一条一条的晒制成萝卜丝,
到了春夏时拿出来吃。
用剁辣椒腌拌,
或者炒肉炒腊肉腊肠都很不错。
干茄子
读书的时候没少吃,现在仍然非常爱。
农家菜园种植的茄子,
直接切片晒干或者蒸熟晒干。
干辣椒
新鲜辣椒洗净
最好选农家辣椒,肉多一点的,带一点点辣的,
然后拿去晒,至晒干为止。
笋干
笋干是以笋为原料,
通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、
手工切片/压榨成型处理、自然晾晒/烘干、
整形包装等多道工序精制而成。
笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,
含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,
低脂肪低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。
可增进食欲、防便秘、清凉败毒,
是深受广大人民欢迎纯天然健康食品。
芋荷干
芋荷一般在每年5月—11月收割,去头尾、剥皮抽丝;
凉晒而成芋荷干,其特性吸味力特强;
是天然的绿色保健食品。
宁都有一种小菜,叫酸芋荷,又叫芋荷干、芋茎。芋苗的杆茎晒干了就成了芋荷干。
芋荷干是所有植物当中,纤维含量最高的
豆腐干
豆腐干,小时候可没少吃呢,
中国传统豆制品之一,是豆腐的再加工制品。
咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,
是中国各大菜系中都有一道美食。
它营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,
还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
久吃不厌,被誉为“素火腿”。
还有很多美味健康的干菜。
你吃过几样?
随着经济的发展,菜都讲究一个“新鲜”,
而这些菜干也越来越少。
现在这些干菜如果要拿到市场上出售,
价格还很高呢!
因为晒制的损耗太大,
很多干菜十斤新鲜货才能晒出一斤。
还记得你小时候晒过的菜干么?你最爱吃哪种菜干呢?欢迎在下方留言和小伙伴们分享哦
整编:宁都网
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